The post Tennis in Wien — Tennishallen und Vereine first appeared on Wiener Sport.]]>  
 Quake wurde jedoch seit 2011 in keiner großen Turnierserie mehr gezeigt. Aber Bethesda veranstaltet jedes Jahr Quake Champions und hat mit diesem Spiel die Richtung des eSports vorangetrieben.   
  Warum überhaupt Muskeln aufbauen? Wer Sport treibt, der wird nach einer gewissen Zeit Veränderungen an seinem Körper bemerken. Das ist die zunehmende Ausdauer, aber bei gewissen Sportarten vor allem der Muskelaufbau. Mit welchem Ziel man mit dem Sport anfä... 
 Nachwuchsspieler erhalten früh die Möglichkeit, sich weiterzuentwickeln und schrittweise an den Erwachsenenbereich herangeführt zu werden. Dieses Konzept stärkt die Identifikation mit dem Verein und sorgt zugleich dafür, dass immer wieder Talente aus den eigenen Reihen nachrücken können. 
  The post Red Bull Dual Ascent 2024: das Kletter-Highlight am Verzasca Staudamm first appeared on Wiener Sport.]]>Outdoor Klettern in Wien  

Der VAR funktioniert eigentlich relativ einfach. Der Schiedsrichter wird durch ein zusätzliches Team an Unparteiischen unterstützt, das bei fraglichen Entscheidungen einschreitet. So kann dann geprüft werden, ob ein Tor tatsächlich zählt oder statt einer gelben Karte doch ein Platzverweis gerechtfertigt wäre. Die Daten werden dabei online an den VAR übermittelt und der Schiedsrichter auf dem Platz ist per Headset mit seinen Kollegen verbunden.  
 Max Dietl hat bereits vor seiner Karriere als American Football-Spieler mit Fechten und Landhockey Erfahrungen im Vereinssport gesammelt. Als 12-jähriger hat er im Jahr 2008 bei den Danube Dragons mit American Football begonnen (Rookie of the Year) und sich in absehbarer Zeit dazu entschieden, mit Fechten und Landhockey aufzuhören, um sich zu hundert Prozent auf American Football zu konzentrieren.  
  The post Sporttrends 2025: Was ist angesagt? first appeared on Wiener Sport.]]>Trendsportarten in Wien: Von Stand-Up-Paddling bis Parkour 
 Der traditionelle Sport nimmt die körperliche Betätigung sowie den Wettkampf innerhalb festgesetzter Regeln als Basis seiner Definition. In Bezug auf Disziplinen, die keine physische Anstrengung vorweisen, aber auf Wettkampfebene ausgeführt werden, entstehen immer wieder Diskussionen, die den sportlichen Charakter in... 
  Sind die Ergebnisse der sportmedizinischen Untersuchung allesamt positiv (in Ordnung), steht einer bedenkenloser sportlichen Betätigung aus gesundheitlicher Sicht nichts im Wege. Nun kann mit leistungsdiagnostischen Testverfahren die tatsächliche momentane Leistungsfähigkeit ermittelt – und auf Basis der gewonnenen Ergebnisse maßgeschneiderte Trainingspläne erstellt – werden.  

 Download: Handlungsempfehlungen Triathlontraining auf Grundlage der COVID‐19  Einschränkungen in Österreich Stand Mai 2020 / Quelle: www.triathlon-austria.at Die Handlungsempfehlungen Triathlontraining wurde aufgr...  
 für Menschen, die neue Fenster benötigen und zugleich eine aktive Lebensweise pflegen, ist Sicherheit ein wesentliches Thema. Beim Training zu Hause, in Vereinsräumen oder in Umkleidebereichen sollen Fenster leicht zu öffnen sein, aber dennoch Einbruchschutz bieten. Viele moderne Systeme verfügen über geprüfte Beschläge und abschließbare Griffe, die bei geöffnetem Spalt eine gesicherte Kippstellung erlauben. Das ist praktisch, wenn während des Trainings frische Luft hereinkommen soll, ohne dass ein Sicherheitsrisiko entsteht.  
  The post Floating Shapes: Wenn Snowboarding mit Pierre Vaultier zur Kunst wird first appeared on Wiener Sport.]]> 
  Personaltrainer René Götzinger bietet sein Free Move — Trainingskonzept in der Therme Wien Fitness an. Das Training beinhaltet Elemente von „Animal Flow“, „Akrobatik“ und anderen kreativen Bewegungsformen welche die Mobilität und Bewegungsfreiheit... 
  Ein weiteres Supplement ist Whey, das ebenfalls bei ESN erhältlich ist. Hierbei handelt es sich um Eiweißpulver, das man in Form eines Shakes mit Milch oder Wasser trinken kann. Der Körper braucht viel Eiweiß für den Muskelaufbau, das er durch das Pulver erhält. Das Pulver kann auch beim Backen verwendet werden und zum Beispiel als Mehlersatz in Muffins dienen. Das ist eine gute Idee für diejenigen, die nicht gerne Shakes trinken.  

 Nach einem erschöpfenden Arbeitstag mangelt es häufig an Energie für private Vorhaben oder gemeinsame Stunden mit Angehörigen. Dabei liegt die überraschende Lösung für deutlich mehr Lebensenergie und anhaltende Vitalität paradoxerweise genau in dem, was zunächst anstrengend erscheint und Kraft kostet…  
 Crypto Casinos stehen inzwischen auch bei Sportwetten-Fans vermehrt im Fokus. Denn viele Plattformen integrieren mittlerweile auch Sportwetten in ihr Angebot und ermöglichen Krypto-Wetten auf Fußball, Tennis, Basketball oder eSports. Damit verschwimmen die Grenzen zwischen klassischem Casino und Wettbüro immer mehr. Einige Plattformen ermöglichen sogar das Wetten mit NFTs oder die Teilnahme an Blockchain-basierten Fantasy-Sport-Ligen, ein Trend, der gerade unter jüngeren Zielgruppen stark an Fahrt aufnimmt.   
 Die zusätzlichen Referees haben sich grundsätzlich bereits im Fußball etabliert, doch immer wieder gab es einen großen Knackpunkt. Enge Abseitsentscheidungen mussten oft mehrere Minuten geprüft werden, da selbst die verschiedensten TV-Bilder nicht immer eine eindeutige Auskunft geben konnten. Der VAR musste dann manuell eine Abseitslinie ziehen und ganz genau prüfen, ob sich der gegnerische Spieler nun vor oder hinter dem letzten Verteidiger befunden hat. 
  Flag-Football ist eine Variante des American Football, dessen Reglement darauf ausgelegt ist, dass das oftmals gefährliche Tackling im American Football nicht zur Anwendung kommt. Statt dem Tackling wird im Flag-Football der Angreifer dadurch gestoppt, in dem ihm die Defense die Flag (eine Fahne) aus dem Gürtel zieht. Insofern ist Flag-Football eine sehr taktische Variante, bei welcher Schnelligkeit und weitläufiges Lauf- und Passspiel erfolgsversprechende Taktiken sind.  
 Doch während die Reise nach Kopenhagen für Österreich eine große Herausforderung sein wird, besteht die Möglichkeit, dass Dänemark zu diesem Zeitpunkt bereits den ersten Platz belegt hat. Die Dänen werden zwar die Integrität des Wettbewerbs wahren, könnten es aber auch etwas leichter nehmen, wenn die Qualifikation bereits gesichert ist.   

 Wien bietet das ganze Jahr über zahlreiche sportliche Aktivitäten, die Natur- und Technikfans gleichermaßen begeistern. Die österreichische Hauptstadt und ihre Umgebung sind ideal für eine Vielzahl von Sportarten — ob im Winter auf der Piste oder im Som...  
 Auch vernachlässigte Zahngesundheit kann die sportliche Leistung beeinträchtigen, da Entzündungen im Mundraum den gesamten Organismus schwächen. Weitere typische Fehler, die von vielen Sportlern häufig begangen werden, umfassen unzureichendes Aufwärmen vor dem eigentlichen Training, falsche Bewegungstechnik bei der Übungsausführung und mangelnde Abwechslung im Trainingsplan.  
  Abbildung: Caroline Marks in Supertubos am 23.März 2025 © World Surf League / Red Bull Content Pool 
  In der Tabelle der Bundesliga schiebt sich WAT Simmering mit dem Sieg auf Rang zwei vor. Die Runde findet am 19.11.2022 (14:00 Uhr) auswärts gegen BC Smash Graz statt.  
 Strahlende, faltenfreie Haut: für viele der Inbegriff von Schönheit und jugendlicher Frische. In Österreich setzen 67 Prozent der Frauen täglich auf Cremes und Kapseln, um genau dieses Ziel zu erreichen. Als beliebter Inhaltsstoff gilt dabei das Coenzym Q1...